No dia 21 de janeiro, a turma do 1.ºA da EB1 de Chão das Donas assinalou o Dia Internacional do Abraço com uma atividade integrada no Plano Anual de Atividades do Agrupamento denominada “Abraços Grátis” - dedicada à promoção do bem-estar emocional e ao reforço das relações positivas dentro da comunidade escolar.
Apesar da chuva, que impossibilitou a realização da iniciativa no parque de estacionamento com o apoio da Escola Segura, a atividade decorreu com entusiasmo no telheiro da entrada do pavilhão.
A atividade teve como propósito valorizar gestos simples de afeto e empatia, promovendo um clima escolar positivo e fortalecendo o sentido de pertença. Ao longo da iniciativa, os alunos refletiram sobre o significado do abraço, a importância do contacto humano positivo e a necessidade de respeitar os limites pessoais — reforçando a regra essencial “Pede antes de abraçar”.
Objetivos da atividade
Objetivos gerais
• Promover o bem‑estar emocional e social através de gestos simples de afeto e empatia.
• Estimular atitudes de respeito, solidariedade e entreajuda entre alunos, professores e comunidade escolar.
• Valorizar o contacto humano positivo e o sentido de pertença à comunidade educativa.
• Refletir sobre a importância do consentimento e dos limites pessoais nas interações sociais e afetivas.
Objetivos específicos
• Reconhecer o abraço como forma simbólica de acolhimento e empatia.
• Identificar emoções associadas ao contacto físico positivo, como segurança, conforto e alegria.
• Desenvolver a expressão emocional saudável através de atividades de grupo.
• Envolver a comunidade escolar em ações de valorização do afeto.
• Promover o respeito pelos limites individuais, reforçando a regra “Pede antes de abraçar”.
• Fomentar a autoestima e o sentido de pertença ao grupo‑turma e à escola.
• Integrar a educação socio-emocional nas práticas pedagógicas do dia a dia.
Os alunos participaram com entusiasmo, partilhando abraços simbólicos, mensagens de carinho e momentos de reflexão sobre a importância de cuidar dos outros e de si próprios. A iniciativa revelou‑se uma oportunidade para fortalecer laços, cultivar a empatia e promover uma escola mais afetuosa e acolhedora.
A professora responsável: Patrícia Pedro
